Das Helfersyndrom: Wem hilfst du wirklich – dir oder anderen?

Wem hilfst du eigentlich wirklich – dem anderen Menschen oder dir selbst? Das Helfersyndrom sorgt oft unbemerkt dafür, dass wir diese Frage nie stellen.

In dieser Folge gehe ich der Frage nach, warum prosoziales Verhalten nicht automatisch selbstlos ist. Ich erkläre den Unterschied zwischen primärem, sekundärem und tertiärem Krankheitsgewinn, zeige dir anhand eines konkreten Fallbeispiels aus meiner Praxis, wie aus gut gemeinter Fürsorge eine stille Abhängigkeit entstehen kann, und teile eigene Erfahrungen mit anonymen guten Taten.

Du lernst in dieser Folge:
→ Was der Unterschied zwischen Altruismus und egoistisch motiviertem Helfen ist
→ Was primärer, sekundärer und tertiärer Krankheitsgewinn bedeuten
→ Wieso das Helfersyndrom oft unbemerkt bleibt
→ Ein reales Fallbeispiel, wie Hilfe zur Abhängigkeit werden kann
→ Wie du Gutes tust, ohne es für deine Selbstdarstellung zu brauchen

▬ Inhaltsverzeichnis ▬▬▬▬▬▬▬
(00:00) Intro: Wenn Helfen zum Krankheitsgewinn wird
(01:20) Prosoziales Verhalten: Nicht gleich Altruismus
(03:43) Wenn Hilfe zur Selbstdarstellung wird
(07:16) Der tertiäre Krankheitsgewinn: Das Helfersyndrom
(09:10) Fallbeispiel: Als Hilfe zur Abhängigkeit wurde
(13:01) Kleine gute Taten ohne Publikum
(16:16) Das 10-Cent-Experiment & echte Hilfe

▬ Meine Kanäle ▬▬▬▬▬▬▬
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